março 2013

175 b. Vídeos Sobre Emagrecimento e Nutrição Rodrigo

Podcast #006 – Gorduras De Menos, Mata Mais!

Tópicos QUENTES cobertos neste episódio do Podcast do Emagrecer De Vez, com participação do Dr. Souto: Comer MENOS gorduras na sua dieta leva à MAIORES problemas de saúde e mortalidade. O que fazer? Uma dieta rica em proteínas realmente danifica os rins? Vamos aos FATOS. Açúcar colocado em cheque como causador do diabetes. O que fazer? Livro Eletrônico Oficial do Emagrecer De Vez – Clique AQUI! Links de referência mencionados no podcast: Artigo mencionado sobre o açúcar Artigo do jornal de medicina do New England Blog do Leia mais→

174 a. Emagrecimento e Nutrição Geosh

Entendendo As Gorduras! Será Que Engordam Mesmo?

Opa! Geosh aqui hoje escrevendo um artigo especial pra você! Gorduras… esse é um dos maiores tabus do emagrecimento, saúde e alimentação em geral! Você vai entender por que a mídia, erroneamente, se empenhou tanto ao longo das décadas para dar má fama à elas. Nesse artigo vou abordar curiosidades interessantíssimas que você precisa saber sobre o assunto. Esse artigo, assim como o livro oficial Emagrecer de Vez, bate de frente com o senso comum. Mas o senso comum não é nossa prioridade, né? O site foi Leia mais→

126 a. Emagrecimento e Nutrição Rodrigo

Evite Estes 5 Erros Comuns e Emagreça Mais Facilmente

Bom dia! Tudo tranquilo? Meu objetivo com o nosso papo de hoje é que você saia daqui sabendo o que fazer para queimar mais facilmente e rapidamente os quilos de gordura que você pretende queimar. Meu objetivo (como sempre) é facilitar a sua vida neste sentido, para que você emagreça de forma mais saudável, verdadeira e eficiente. Alerta: Muitas coisas deste artigo vão de encontro ao senso comum, ou seja, podem ser o oposto daquilo que você escuta falar por aí ou do que você Leia mais→

57 a. Emagrecimento e Nutrição Rodrigo

3 Passos Para Saber Se Uma Dieta Funciona Ou Não!

Desabafo! Como dizem por aí: “Véi, na boa…”, tem dieta pra tudo quanto é gosto, crença, raça, idade, cor de pele, tipo de sangue, gosto musical, estado civil, senso de humor, …, …!!!! Se você é como eu, já se viu perdido(a) no meio de taaaantas ofertas de dietas, métodos e promessas! Veja, eu sei como é por que já estive no seu lugar! É como se a gente estivesse no meio do campo de um estadio de futebol e todo mundo nas arquibancadas estivesse Leia mais→