CARBOIDRATOS NA MÍDIA E VOCÊ SENDO ENGANADO (DE NOVO!)

Dieta low carb encurta a vida em 4 anos? É mesmo?!
Nós realmente precisamos comer 50% de carboidratos ou mais na dieta? A dieta de baixo carboidrato está fadada ao fracasso?

Olha só pessoal, vocês precisam saber o que realmente faz sentido por trás de todo esse bafafá recente que caiu na graça da mídia.

Até pessoas que supostamente deveriam ser competentes tem espalhado essa bobagem e enganado milhares de pessoas.

Espero que com este vídeo você entenda melhor o que faz sentido de fato a respeito de carboidratos e o tal estudo que saiu.

Um forte abraço,
Rodrigo

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