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TRIBO FORTE #022 – RESISTÊNCIA A INSULINA, CETOSE, DÚVIDAS E 2 BALELAS

TRIBO FORTE #022 – RESISTÊNCIA A INSULINA, CETOSE, DÚVIDAS E 2 BALELAS

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Neste episódio recebemos uma pergunta da comunidade que abriu uma oportunidade para tirar dúvidas sobre alguns dos assuntos que mais geram questionamentos. Hoje trataremos de tópicos como: Como saber se você está com resistência a insulina? Como saber Continue lendo

TRIBO FORTE #021 – FIBRAS, MASSAS, GORDURAS SATURADAS E COMO SE PROTEGER DAS BALELAS

TRIBO FORTE #021 – FIBRAS, MASSAS, GORDURAS SATURADAS E COMO SE PROTEGER DAS BALELAS

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Este é mais um daqueles episódios pilares que irão ser referenciados no futuro porque nele focamos em uma das armas mais poderosas que alguém pode ter para se proteger contra as balelas que são disseminadas diariamente nos mais Continue lendo

TRIBO FORTE #020 – ALIMENTAÇÃO, EXERCÍCIOS E PERFORMANCE

TRIBO FORTE #020 – ALIMENTAÇÃO, EXERCÍCIOS E PERFORMANCE

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Hoje temos como convidada especial no episódio a nutricionista Lara Nesteruk que vai bater um bapo com a gente sobre uma das suas especialidades que são exercícios e performance atlética (sem contar alimentação low-carb, claro). Este é mais Continue lendo

TRIBO FORTE #019 – LATICÍNIOS, TUDO QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE ISSO

TRIBO FORTE #019 – LATICÍNIOS, TUDO QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE ISSO

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Hoje tratamos de um dos assuntos que mais gera dúvidas em quem se interessa em uma alimentação correta: laticínios. Esperamos que depois deste episódio você tenha um melhor entendimento dos vários aspectos deste grupo de alimentos e como Continue lendo

TRIBO FORTE #018 – POLÊMICA SOBRE GRÃOS INTEGRAIS: BOM OU RUIM?

TRIBO FORTE #018 – POLÊMICA SOBRE GRÃOS INTEGRAIS: BOM OU RUIM?

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Hoje focamos em combater uma nova onda de balelas que ganhou força recentemente com a publicação de 3 estudos que defendem o consumo de grãos integrais. Em meio à isso, a verdade precisa ser dita, para o bem Continue lendo

TRIBO FORTE #017 – BACON, PROBIÓTICOS, PREBIÓTICOS E BIZARRICES

TRIBO FORTE #017 – BACON, PROBIÓTICOS, PREBIÓTICOS E BIZARRICES

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Hoje o nosso papo gira em torno de alguns pontos sobre os quais muita gente têm bastante dúvidas: Probióticos, prebióticos, amido resistente, etc. O que são? Pra que servem? Como tirar proveito? Um perfil detalhado sobre bacon e Continue lendo

TRIBO FORTE #016 – A LUTA PELA VERDADE NUTRICIONAL E VIVENDO ATÉ OS 210 ANOS

TRIBO FORTE #016 – A LUTA PELA VERDADE NUTRICIONAL E VIVENDO ATÉ OS 210 ANOS

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Contamos com a presença especial do Hilton Sousa que é autor do blog Paleodiario.com , estudante de nutrição e forte propagador das idéias de uma alimentação verdadeira. Este episódio você encontra em vídeo, áudio e também em texto Continue lendo

TRIBO FORTE #015 – MITOS E VERDADES SOBRE O CONSUMO DE SAL, SIBUTRAMINA, LÍQUIDOS E MAIS

TRIBO FORTE #015 – MITOS E VERDADES SOBRE O CONSUMO DE SAL, SIBUTRAMINA, LÍQUIDOS E MAIS

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Iremos bater um papo sobre: Consumo de SAL na alimentação. Faz mal? Aumenta pressão? Quem está em risco e quem não está? Fatos por trás dos mitos. Resposta a pergunta da comunidade: O que achamos sobre remédios para emagrecer, Continue lendo

TRIBO FORTE #014 – GORDURAS E O MAIOR ERRO DA HISTÓRIA DA MEDICINA MODERNA

TRIBO FORTE #014 – GORDURAS E O MAIOR ERRO DA HISTÓRIA DA MEDICINA MODERNA

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Hoje iremos falar da grande repercussão internacional que um relatório do forum nacional de obesidade do Reino Unido gerou na mídia quando sem papas na língua disse algumas coisas bem ditas. O falar do que é talvez o Continue lendo

TRIBO FORTE #013 – O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE ADOÇANTES (NATURAIS, ARTIFICIAIS, CALÓRIOS E NÃO CALÓRICOS)

TRIBO FORTE #013 – O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE ADOÇANTES (NATURAIS, ARTIFICIAIS, CALÓRIOS E NÃO CALÓRICOS)

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Especial sobre adoçantes! Adoçantes fazem mal? Bem? Adoçantes zero-calorias podem ser consumidos sem problemas? Quais tipos de adoçantes estão disponíveis? Quais as melhores e piores opções? Como os adoçantes reagem no corpo? Como eles podem ajudar ou atrapalhar Continue lendo