“AVISO: Este artigo foi escrito anos atrás e pode estar desatualizado enquanto à melhor ciência nutricional vigente. Por favor visite a página de artigos para ler os artigos mais recentes que retratam as verdades científicas atuais.” Emagrecimento, Fitness, Nutricao, etc… Não importa se você não sabe nada sobre isso ou se você sabe bastante sobre o assunto, vou mostrar aqui os 5 pontos mais importantes que devem ser lembrados sempre que você pensa em emagrecer ou em manter uma forma e uma vida saudável! Isso Continue lendo

“AVISO: Este artigo foi escrito anos atrás e pode estar desatualizado enquanto à melhor ciência nutricional vigente. Por favor visite a página de artigos para ler os artigos mais recentes que retratam as verdades científicas atuais.” “Duas coisas são infinitas, o universo e a estupidez humana, porém, eu não estou certo sobre a primeira”, Albert Einstein Saudações!! Bom começar já com uma frase forte! Ehehe Bom, após muitos pedidos, resolvi aproveitar este dia cinzento de hoje para trabalhar em mais uma missão: Desvendar as verdades Continue lendo

“AVISO: Este artigo foi escrito anos atrás e pode estar desatualizado enquanto à melhor ciência nutricional vigente. Por favor visite a página de artigos para ler os artigos mais recentes que retratam as verdades científicas atuais.” Saiba por que você (não) vai emagrecer! A Verdade nua e crua! “Existe algum registro na história de algum caso em que a maioria estava certa?”, Robert Heinlein 05/04/2011 – Terça-feira, 14:30h Salve, Salve! Sabe… eu realmente acho que estes Cafés são ótimos lugares para relaxar e escrever um Continue lendo

“AVISO: Este artigo foi escrito anos atrás e pode estar desatualizado enquanto à melhor ciência nutricional vigente. Por favor visite a página de artigos para ler os artigos mais recentes que retratam as verdades científicas atuais.” Olá! Calma calma, o título, apesar de parecer, não é mais uma daquelas propagandas de televisão! Vou mostrar as VERDADES que explicam por que comer a vontade esporadicamente irá ajudar você a emagrecer! No final do artigo você então entenderá certinho qual o racional que explica por que comer Continue lendo

“AVISO: Este artigo foi escrito anos atrás e pode estar desatualizado enquanto à melhor ciência nutricional vigente. Por favor visite a página de artigos para ler os artigos mais recentes que retratam as verdades científicas atuais.” Olá todos!!! Sim sim sim! Eu estou vivo! 🙂 Estou em uma fase de grandes mudanças e novidades. Atualmente estou fazendo uma pós nos EUA até o fim do ano, portanto, peço desculpas pela demora em postar novos artigos no site! Mas falando em EUA, estava pensando em como Continue lendo

“AVISO: Este artigo foi escrito anos atrás e pode estar desatualizado enquanto à melhor ciência nutricional vigente. Por favor visite a página de artigos para ler os artigos mais recentes que retratam as verdades científicas atuais.” Olá 🙂 Ok ok, eu confesso, faz muitooo tempo que eu não escrevo nenhum artigo novo no site. No último que eu escrevi ainda estava falando da copa do mundo (que tristeza… mas justiça seja feita certo?).// Se você é assinante, está recebendo isto por email tranquilamente. Se você Continue lendo

“AVISO: Este artigo foi escrito anos atrás e pode estar desatualizado enquanto à melhor ciência nutricional vigente. Por favor visite a página de artigos para ler os artigos mais recentes que retratam as verdades científicas atuais.” Ola! Bom dia! Bom, hoje faz sol lá fora novamente e a temperatura é de aproximadamente 14º aqui em Curitiba. Ah sim, hoje também tem jogo do Brasil na copa contra o Chile…. Ta, mas o que isso tem a ver com tipos corpóreos? bom… nada 🙂 Na verdade Continue lendo

“AVISO: Este artigo foi escrito anos atrás e pode estar desatualizado enquanto à melhor ciência nutricional vigente. Por favor visite a página de artigos para ler os artigos mais recentes que retratam as verdades científicas atuais.” Olá! Faz um dia azul e ensolarado lá fora, ótimo, o que me motiva a escrever mais um artigo muito útil pra você! 🙂 Se você já é assinante do site, está recebendo este artigo confortavelmente no seu e-mail, caso ainda não seja, assine na barra ao lado aqui Continue lendo