Roger Silva

TRIBO FORTE #149 – LOW CARB E DIABETES E LDL

TRIBO FORTE #149 – LOW CARB E DIABETES E LDL

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.   Neste podcast: Vamos falar de low carb, mais especificamente em relação a diabetes, Também sobre o controverso LDL, o mau colesterol. Escute e passe adiante!!🙂 Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez 🙂   Ouça o Episódio Continue lendo

TRIBO FORTE #148 – PERGUNTAS & RESPOSTAS 9

TRIBO FORTE #148 – PERGUNTAS & RESPOSTAS 9

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.   Neste podcast: Episódio especial de respostas para perguntas da comunidade. Escute e passe adiante!!🙂 Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez 🙂   Ouça o Episódio De Hoje: Quer se juntar ao grande movimento e fazer parte Continue lendo

TRIBO FORTE #147 – COLESTEROL E O SEGREDO PARA BOA FORMA E SAÚDE

TRIBO FORTE #147 – COLESTEROL E O SEGREDO PARA BOA FORMA E SAÚDE

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.   Neste podcast: Vamos ver uns dados interessantes sobre Colesterol… será que ele pode ser uma vantagem ao invés de um problema? Resultados de uma revisão nova que analisou a alimentação de populações isoladas modernas… o que comem para serem tão em forma e saudáveis… Escute Continue lendo

TRIBO FORTE #146 – PEDRAS NA VESÍCULA E NOVO ESTUDO SOBRE CARNE VERMELHA

TRIBO FORTE #146 – PEDRAS NA VESÍCULA E NOVO ESTUDO SOBRE CARNE VERMELHA

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.   Neste podcast: Novo estudo sobre a carne vermelha Pedra na vesícula Escute e passe adiante!!🙂 Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez 🙂   Ouça o Episódio De Hoje: Quer se juntar ao grande movimento e fazer Continue lendo

TRIBO FORTE #145 – MELHOR DIETA PARA O CÉREBRO E METAS DE AÇÚCAR NA ALIMENTAÇÃO

TRIBO FORTE #145 – MELHOR DIETA PARA O CÉREBRO E METAS DE AÇÚCAR NA ALIMENTAÇÃO

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.   Neste podcast: Governo tentando ir na direção certa… Dieta baixa em proteína é melhor para o cérebro? Escute e passe adiante!!🙂 Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez 🙂   Ouça o Episódio De Hoje: Continue lendo

TRIBO FORTE #144 – DETOX E COMO MANTER O PESO PERDIDO COM MAIS FACILIDADE

TRIBO FORTE #144 – DETOX E COMO MANTER O PESO PERDIDO COM MAIS FACILIDADE

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.   Neste podcast: Detox realmente faz bem para o nosso corpo? Como manter o peso perdido, evitando o efeito sanfona? Escute e passe adiante!!🙂 Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez 🙂   Ouça o Episódio Continue lendo

TRIBO FORTE #143 – ALIMENTAÇÃO, MÚSCULOS E EXERCÍCIOS COM RAFA LUND

TRIBO FORTE #143 – ALIMENTAÇÃO, MÚSCULOS E EXERCÍCIOS COM RAFA LUND

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.   Neste podcast temos um convidado especial para falar de um assunto que levanta dúvidas em muita gente: carboidratos e exercícios físicos. Quebrar um dos maiores mitos do emagrecimento: Exercício emagrece? Precisamos de carboidratos para performance? Precisamos de carboidratos para hipertrofia muscular? Para ganharmos músculos? Escute Continue lendo

TRIBO FORTE #142 – PERGUNTAS & RESPOSTAS 8

TRIBO FORTE #142 – PERGUNTAS & RESPOSTAS 8

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.   Neste Podcast de perguntas e respostas falamos, entre outras coisas, sobre: Água de coco é boa para emagrecer? E quanto ao feijão? Como entender o que diz nos rótulos; Escute e passe adiante!!🙂 Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também Continue lendo

TRIBO FORTE #141 – PERGUNTAS & RESPOSTAS 7

TRIBO FORTE #141 – PERGUNTAS & RESPOSTAS 7

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.   Neste Podcast de perguntas e respostas falamos, entre outras coisas, sobre: Aquarius fresh, “água saborizada” da Coca Cola; Também sobre o H2OH! da Pepsi… Escute e passe adiante!!🙂 Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez 🙂 Continue lendo

TRIBO FORTE #140 – LOW CARB, INSÔNIA, GORDURA E GÊMEOS

TRIBO FORTE #140 – LOW CARB, INSÔNIA, GORDURA E GÊMEOS

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.   Neste Podcast: Low carb e sono, Revisão brazuca sobre gorduras, Exercício em gêmeos idênticos… Escute e passe adiante!!🙂 Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez 🙂   Ouça o Episódio De Hoje: Quer se juntar ao Continue lendo