PIPOCA EMAGRECE E PODE NA DIETA?

PIPOCA EMAGRECE E PODE NA DIETA?

 Este vídeo foi muito pedido e aqui vou falar de uma coisa só: Pipoca! Será que pipoca é saudável? Será que pipoca emagrecer? Será que pode comer pipoca na dieta pra emagrecimento? Será que pipoca tem nutrientes? Qual a melhor forma de se fazer pipoca? Pipoca de cinema é boa pra saúde? Aqui te conto um pouco sobre a história da pipoca, suas informações nutricionais e o veredicto se ela é boa ou não para saúde e emagrecimento. Compartilhe!! Forte abraço, Rodrigo 👉 Me Leia mais

TRIBO FORTE #226 – CORRUPÇÃO MÉDICA, COVID E FRAGILIDADE

TRIBO FORTE #226 – CORRUPÇÃO MÉDICA, COVID E FRAGILIDADE

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. Neste Episódio: Sim, existe corrupção médica;Bastidores;Novas informações sobre COVID; Escute e passe adiante!! Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Ouça o Episódio De Hoje: Quer se juntar ao grande movimento e fazer parte da família de membros VIP da Leia mais

OS 5 PIORES ALIMENTOS COM AÇÚCAR DO MUNDO

OS 5 PIORES ALIMENTOS COM AÇÚCAR DO MUNDO

 Açúcar é uma das coisas mais comuns na dieta das pessoas hoje em dia… açúcar é caloria vazia, ou seja, é pura energia sem carga alguma de nutrientes. Neste vídeo compartilho contigo o que eu julgo serem atualmente os 5 piores alimentos com açúcar do mundo. Alguns deles não são os piores por si só mas aí que está o perigo, é porque o contexto em que são consumidos torna eles os piores. Assista o vídeo e fique alerta! Forte abraço, Rodrigo 👉 Me Leia mais

RECEITA DOS NACHOS FORTES | ZERO FARINHA, PROTÉICO, DELICIOSO

RECEITA DOS NACHOS FORTES | ZERO FARINHA, PROTÉICO, DELICIOSO

 Depois do sucesso da Pizza Forte e do Osso Buco Forte, chegou a hora dos NACHOS FORTES. O universo do estilo de vida alimentar da alimentação forte é realmente sensacional, delicioso, prático e saudável. Quem não gosta de deliciosos nachos crocantes, não é verdade? Aqueles nachos lindos com guacamole, queijo e o que mais você quiser. O problema com os nachos tradicionais é que eles são geralmente feitos de milho e fritos em óleo vegetal, uma péssima combinação para saúde e emagrecimento. Pra salvar Leia mais

TRIBO FORTE #225 – AS DELICIOSAS, NUTRITIVAS E SAUDÁVEIS GORDURAS SATURADAS

TRIBO FORTE #225 – AS DELICIOSAS, NUTRITIVAS E SAUDÁVEIS GORDURAS SATURADAS

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. Neste Episódio: Gorduras saturadas;Momento quente para falar do assunto; Escute e passe adiante!! Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Ouça o Episódio De Hoje: Quer se juntar ao grande movimento e fazer parte da família de membros VIP da Leia mais

CORTEI CAFÉ POR 30 DIAS E DEU NISSO!

CORTEI CAFÉ POR 30 DIAS E DEU NISSO!

 Pessoal neste vídeo eu conto o que aconteceu quando eu decidi parar totalmente de tomar café ou qualquer coisa com cafeína por 30 dias. Se você é uma pessoa ansiosa, hiperativa ou consome café diariamente, este vídeo vai ser bastante útil. Será que café é saudável? Será que cafeína é saudável? Será que tem malefícios do café? Quanto de café tomar por dia numa vida saudável? Café e dores de cabeça? Abstinência de café? Conto tudo isso pra você neste vídeo. PS: Eu amo Leia mais

ORA PRO NÓBIS FAZ BEM OU É UMA TOXINA?

ORA PRO NÓBIS FAZ BEM OU É UMA TOXINA?

 Você consome as folhas de ora pro nóbis em qualquer formato? Farinha de ora pro nobis? Acha que ora pro nobis é rica em proteínas e pode substituir a carne? Você viu os incríveis benefícios da ora pro nóbis por aí e resolveu inserir no seu dia-a-dia? Será que o consumo de ora pro nobis faz bem mesmo ou tudo na passa de marketing falso não baseado em evidências. Será que ora pro nóbis pode mais atrapalhar seu corpo do que ajudar? Fiz um Leia mais

TRIBO FORTE #224 – O ESCURO CENÁRIO DAS DIRETRIZES ALIMENTARES (E AGORA PARA MÃES E BEBÊS)

TRIBO FORTE #224 – O ESCURO CENÁRIO DAS DIRETRIZES ALIMENTARES (E AGORA PARA MÃES E BEBÊS)

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. Neste Episódio: Diretrizes alimentares para mães e bebês; Escute e passe adiante!! Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Ouça o Episódio De Hoje: Quer se juntar ao grande movimento e fazer parte da família de membros VIP da Tribo Leia mais

6 ÓTIMOS CARBOIDRATOS DE ORIGEM ANIMAL!

6 ÓTIMOS CARBOIDRATOS DE ORIGEM ANIMAL!

 Você sabia que carboidrato não é só na forma de frutas, batatas, arroz, pão, doces e farináceos? Pois é… Você sabe quais são os melhores carboidratos do mundo? Quais são os potencialmente mais saudáveis carboidratos? Carboidratos que mais podem ajudar no emagrecimento e saúde? Pois é. Neste vídeo vou te contar 6 excelentes exemplos de alimentos de origem animal que são também ótimas fontes de carboidratos de qualidade. Estes alimentos irão te ajudar em qualquer objetivo porque vêm munidos de nutrientes. Ainda, estes alimentos Leia mais

CUSCUZ EMAGRECE? É SAUDÁVEL? A VERDADE BASEADA EM CIÊNCIA!

CUSCUZ EMAGRECE? É SAUDÁVEL? A VERDADE BASEADA EM CIÊNCIA!

 Neste vídeo eu te conto o que é cuscuz, os tipos diferentes de cuscuz, te conto mais sobre as informações nutricionais do cuscuz e também se ele é saudável, se ele pode te ajudar a emagrecer, a queimar gordura ou se cuscuz engorda. Conto também se ele faz parte da alimentação forte, falo sobre qual o melhor cuscuz e o pior na minha opinião. Existe cuscuz de trigo, cuscuz de milho, cuscuz de arroz e até cuscuz de tapioca. Sabe as diferenças? Espero que Leia mais