Ohayo! Geosh aqui em mais um artigo que espero ser uma fonte de motivação nessa semana que começa para quem ainda não decidiu colocar a mão na massa (ou tirar a mão das massas =)
Quem já conhece a mais tempo o Rodrigo, fundador aqui do site, ou já participou dos processos que ele criou e está criando, sabe o quanto trabalhar na sua própria motivação é importante.
Eu acredito que motivação depende de alguns fatores e o primeiro deles é ter a crença de que aquilo que você deseja é possível. Nesse aspecto o Emagrecer De Vez dá um baita show de bola! O conhecimento reunido aqui se mostra sempre muito eficaz, melhor do que a encomenda!
Essa eficácia se transforma todo dia numa avalanche de agradecimentos, palavras amigas, carinho e simpatia das incontáveis pessoas que chegam aqui e conseguem resultado!
Ver o sucesso dessas pessoas acontecer é uma das coisas mais empolgantes que existe! Quando vi as fotos e informações desse caso em especial, eu fiquei empolgadão, hehe!
Bora pra história dos dois. Leia com atenção:
O Casal de Sucesso!
O caso de hoje é da Tatiana, leitora assídua aqui do blog, e do Jonathan, seu respectivo Maridão:
“Meu marido e eu começamos a namorar em 2006 e ambos éramos magrinhos e elegantes, estávamos no primeiro ano de faculdade e nessa época a gente come muita porcaria, em cantina, churras (com muita bebida) e também no “X-miséria”, um carrinho de lanches perto da facul que me fez herdar uma gastrite 🙂
Era engraçado (pra não dizer trágico) que a gente sempre falava em fazer dieta, e quando passava essa palavra na nossa cabeça, a gente ia pro rodízio de pizza fazer uma “despedida”, fizemos 500 despedidas e nunca começamos a dieta, hahaha.
Mas enfim, nessa época engordamos demais, eu engordei mais de 20 quilos e meu marido engordou mais de 50 quilos em 5 anos.
Eu não me lembro se foi em 2010 ou 2011 que eu entrei no vigilantes do peso, nessa época decidi emagrecer, também comecei a fazer massagem modeladora e perdi bastante água e liquido 😛
Fui dos 85 pros 75 quilos nessa época, meu marido não quis me acompanhar e continuava acima dos 130, eu fiquei 3 meses apenas no vigilantes, achei um saco a ideia de passar a vida toda contando pontos e em 2012 engordei de novo.
Em janeiro de 2013 estava com quase 80 quilos novamente, como vcs viram na minha avaliação física, estava também com muita gordura, quase 40%, assim como meu marido, ali a gente decidiu começar academia, pq nos assustamos com os resultados.
Foi procurando uma dieta pra quem faz malhação que encontrei o EmagrecerDeVez.com, e como eu falei pro meu marido que não precisava cortar de vez a cerveja (regra dos 80/20), ele também foi aderindo aos poucos, começamos trocando os alimentos brancos pelos integrais e os resultados foram aparecendo.
Fizemos o processo de 10 dias e ficamos tao empolgados com o resultado que compramos o livro, eu imaginei que não teria mais muito o que agregar de informação, já que o site é bem completo, mas eu sou bem viciadinha em fórums e queria muito o acesso, no fim me surpreendi com o livro, aprendi sobre o método MR e começamos a seguí-lo.
Em pouco mais de 6 meses meu marido perdeu os surpreendentes 40 quilos de GORDURA CORPORAL e eu perdi 14 quilos de GORDURA CORPORAL, ficando dentro da faixa saudável de 22% e ele de 17%.
Hoje as pessoas dizem que parece que temos 15 anos de novo e ouvir os elogios dos outros é muito bom, deixa a gente com mais vontade de continuar, e não deixar a peteca cair, pq continuar no ritmo depois de atingir o resultado esperado também não é fácil, ainda mais pra uma formiga como eu, que amo doces, mas acredito que os 80/20 nos mantem sãos para seguir em frente…e é isso ai…abaixo vou anexar algumas fotos nossas, do antes e depois, sintam-se a vontade se quiserem colocar no site, se quiserem também podem usar os dados que enviei num email anterior, com as medidas e porcentagens. Bjsss e MUITO OBRIGADA POR TUDO!!!!!!”
Tathy e Jonathan: Antes e Depois!
Avaliações físicas : Antes e depois!
Vejam bem esta tabela, e vejam também os valores de peso magro: IMPRESSIONANTE! Eles perderam gordura E ganharam músculos!
Obrigado!
Nós é que agradecemos por poder fazer parte dessa mudança FENOMENAL e assistir de camarote o sucesso de vocês, Tathy!
Como eu ia dizendo, o primeiro fator básico da motivação é acreditar que é possível. Depois dessas fotos, não preciso dizer mais nada, né? Nesse aspecto eu e o nosso amigo Ninja também conhecido como Rodrigo, hehe, estamos fazendo a nossa parte.
O segundo fator é tomar a decisão.
A decisão é a sua parte. Só você pode tomar. Se você deixar pra Depois, Depois nunca chegará. Depois não existe no calendário! Ninguém vai te falar: Oi, Hoje é Depois, hoje é o dia em que você pode mudar tudo e fazer tudo que deixou pra hoje!
O que de fato existe é o presente, o agora, o hoje. É no presente que está sua capacidade de mudar.
O amanhã só se torna o hoje, quando você decide HOJE que já é amanhã! – Entenda e guarde bem essa frase. Ela é muito poderosa.
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Você deseja uma resposta passo a passo, completa e altamente eficaz para atingir o seu objetivo de emagrecimento de uma vez por todas? Te convido a conhecer o Livro Eletrônico Emagrecer de Vez.
Se você já conhece a eficácia do livro e já tomou a DECISÃO de mudar de vida e investir nesse livro eletrônico: Clique AQUI – esse link leva direto para a compra.
Conheça também o novo livro de Receitas do Rodrigo, o 50 Receitas para emagrecerdevez. Ele tem alternativas realmente deliciosas que substituem qualquer alimento que você poderia utilizar como ¨desculpa¨ para não se alimentar de maneira Emagrecedora. No site ainda temos o Best Seller Hipertrofia Muscular, Para quem quer ganhar massa magra e obter os melhores resultados de maneira otimizada na academia.
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Comentários finais:
ps: Caso você tenha dúvidas sobre emagrecimento, por favor, poste nos comentários do artigo. Eu – faço questão – e os outros leitores muito simpáticos aqui do site, vamos te responder!
ps2: Caso você tenha se tornado um caso de sucesso e queira participar, envie o seu caso de sucesso para o e-mail [email protected]. Que o seu exemplo faça outras pessoas acreditarem que é possível e recuperarem a esperança!
Se você gostou do caso de sucesso de hoje, curta e compartilhe com seus amigos!
Uma ótima semana à todos e um grande abraço!
Geosh!
