Neste vídeo eu trago 5 dicas especiais compartilhadas pelo Craig Ballantyne no evento Paleo(fx) que fui em Austin, no Texas. Eu dei uma adaptada nelas para se aplicarem ao emagrecimento e compartilho aqui com você. Espero que ache útil 🙂 Um grande abraço, Rodrigo PS: Para conhecer o programa Código Emagrecer De Vez, clique AQUI. PS2: Para se tornar um membro VIP da Tribo Forte, clique AQUI.
Trazendo informações importantes quentinhas do evento Paleo(fx) em Austin no Texas. 3 Mentalidades compartilhadas pelo Chris Kresser e adaptadas para você que tem como objetivo emagrecer, ser mais saudável e construir um estillo de vida sensacional. Para conhecer o programa Código Emagrecer De Vez, acesse: http://codigoemagrecerdevez.com.br Para conhecer a Tribo Forte: http://triboforte.com.br
Oi, tudo bem? Neste vídeo eu compartilho a incrível semelhança entre os 3 principais hábitos que o cachorro mais velho do mundo sempre praticou para viver até os 30 anos de idade e os mesmos hábitos que podem potencialmente nos levar a viver proporcionalmente tanto quanto (210 anos). Para conhecer o programa de emagrecimento Código Emagrecer De Vez, clique AQUI.
Oi, neste vídeo abaixo eu quero responder uma das perguntas que mais vejo em se tratando de emagrecimento: Quantos quilos é possível de se perder em apenas 1 mês (30 dias)? No vídeo eu falo um pouco do que a ciência mostra estatisticamente ser uma perda natural semana a semana mas também mostro resultados REAIS postados por pessoas REAIS que estão completando a fase 1, ou seja, os 30 primeiros dias do programa Código Emagrecer De Vez. Assim, você pode talvez saber o que esperar quando Leia mais→
Muita gente está mais preocupada em quanto emagrecer em poucos dias do que em quanto se emagrecer no médio e longo prazo. O objetivo de todos deveria ser emagrecer DE VEZ, não é verdade? Enquanto se ter resultados rápidos de emagrecimento é algo legal e motivador, muitas vezes nos enganamos com estes resultados e acabamos nos frustrando a longo prazo. O objetivo de qualquer pessoa que busca emagrecer deveria ser buscar um emagrecimento PERMANENTE e não somente se perder uns quilos aqui e ali de Leia mais→
Momento Histórico! Este é um momento HISTÓRICO e eu fico muito feliz que VOCÊ está fazendo parte dele. Eu estou começando um projeto novo chamado “Tribo Forte” e junto comigo o Dr. José Carlos Souto, um dos profissionais mais respeitados no Brasil na área de saúde, estará participando dos novos podcasts semanais da Tribo, sobre os quais vou falar abaixo. A mudança começou! A nossa meta é audaciosa, porém, acreditamos ser possível: Mudar o Brasil no que se diz respeito a saúde. Fazer com que cada pessoa Leia mais→
Finalmente, depois de muitos, muitos meses de trabalho intenso, está disponível ao público a maior novidade no Emagrecer De Vez desde o lançamento do famoso livro bestseller aqui em 2012! As inscrições estão abertas ao mais novo, poderoso e avançado programa de emagrecimento já criado. Ele é provavelmente diferente de tudo que você já viu e tentou e FUNCIONA de forma quase assustadora de tão certeira! É hora de mudarmos o jogo novamente e mudarmos o Brasil, emagrecendo uma pessoa de cada vez! Bom, não quero Leia mais→
Aqui é o Geosh! Sentiu minha falta? Aposto que não, :p Sumi um pouco, estava sentindo umas dores abdominais! Por causa destas dores, acabei fazendo vários exames e constatando que estou ainda mais saudável do que estava em 2013 e ainda mais saudável que estava em 2011. Minha glicemia de Jejum foi de 101 em 2011(pré diabetes?) pra 79 em 2013 e 76 agora em 2015. Meu ¨colesterol¨ está ótimo e meu HDL (que sobe com o consumo de gorduras saturadas) Está baixo até demais, pra quem Leia mais→
Aqui é o Geosh. Tudo bem, Família EDV? Com esse artigo, Estou beirando uma centena e meia de artigos aqui pro site. Impressionante, né? Quando a gente faz o que gosta, um pouquinho de cada vez, a coisa acumula =D Nós estamos chegando perto de 2016 e eu ainda escuto pessoas falando que para emagrecer precisa fechar a boca. Por falta de conhecimento científico elas detonam o próprio metabolismo, comendo pouco e mal, tem uma vida menos saudável e feliz do que poderiam ter. Fechar a Leia mais→
Aqui é o Geosh, tudo bem? O artigo de hoje é rápido e nutritivo, tipo um fast-food orgânico =) Pensar é o termogênico mais poderoso que existe. Tanto no sentido literal quanto no figurado. É pensando que nós descobrimos o que queremos, definimos o que realmente importa e nos organizamos pra conseguir realizar esse desejo. É assim que nos transformamos, pensando e colocando o fruto do pensamento em prática. Vamo lá, direto ao assunto: 5 Pensamentos Poderosos e Eficazes Para Quem Quer Emagrecer e Ter Leia mais→