
Organização de Saúde da Suécia Informa: Não é a Gordura. Muito Carboidrato é o Que Engorda.
Geosh aqui! Tudo bem com você? A poucas semanas do final de 2013, algo de fenomenal aconteceu! Conforme disse em um dos meus artigos recentes, em 2013, a realidade sobre o que realmente funciona no emagrecimento é clara e científica. Embora os produtos nas prateleiras de qualquer supermercado que eu conheça aqui e mundo afora digam o contrário nesse momento, se você quer ser light de verdade, comer mais gorduras boas e carboidratos inteligentes e menos carboidratos de alta glicemia é o que vai te Leia mais→