Emagrecer de Vez – Página: 70 – A Verdade Nua, Crua e Clara Sobre Emagrecimento e Boa Forma

1 b. Vídeos Sobre Emagrecimento e Nutrição Rodrigo

[CUIDADO] VOCÊ TEM CARMA BOM OU RUIM?

Este é um vídeo um tanto diferente onde venho pra você falar de CARMA. Acredite você ou não nisso, parece existir meio que uma lei universal que pune aqueles que merecem e premie aqueles que fazem por merecer. No emagrecimento o CARMA também se aplica, assim como nas finanças e na sua vida pessoal. Acho que se todos levassem isso em consideração, o mundo seria um lugar melhor e as pessoas estariam mais próximas de seus objetivos, seja na saúde e boa forma quanto Leia mais→

9 Podcasts TriboForte Roger Silva

TRIBO FORTE #100 – EPISÓDIO ESPECIAL NÚMERO 100 DO PODCAST OFICIAL DA TRIBO FORTE

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. Episódio ESPECIAL número 100 do podcast oficial da Tribo Forte! É tempo de celebração! Obrigado ao apoio de todos durante estes último 1 ano e 9 meses 😀 Neste podcast: Uma retrospectiva rápida da Tribo Forte Comer antes do treino para dar energia? O que Leia mais→

2 b. Vídeos Sobre Emagrecimento e Nutrição Rodrigo

COMO MANTER O PESO PERDIDO SEMPRE!

Sabe, uma das coisas que mais em incomoda é ver pessoas que emagrecem um otima quantidade de peso com muito esforço só para ganhar tudo e mais um pouco novamente no momento em que desistem da dieta. É por isso que odeio o conceito de dieta, mas ainda, condeno ainda mais as dietas erradas. Veja, o efeito sanfona, efeito rebote, etc só tende a acontecer quando você elimina peso de forma errada e contra a vontade do seu corpo. Se você emagrece de forma Leia mais→

7 Podcasts TriboForte Roger Silva

TRIBO FORTE #099 – COMÉDIA NUTRICIONAL (SAL E CARNE VERMELHA, DE NOVO)

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. Neste podcast um tanto descontraído cobrimos 2 novos estudos recentes que saíram condenando a carne vermelha e também o consumo de sal É o nosso dever falar das verdades por trás destes estudos para que você possa se proteger de balelas como essas. Espalhe essa mensagem, Leia mais→

1 b. Vídeos Sobre Emagrecimento e Nutrição Rodrigo

GORDURA EMAGRECE? AS 10 MELHORES FONTES DE GORDURAS BOAS!

Uma das maiores BALELAS já ditas na nutrição é que gorduras naturais fazem mal a saúde e engordam. Somente agora, décadas depois que este mito está começando devagar a sumir da cabeça das pessoas, porque cientificamente falando este mito já foi quebrado a muito tempo e NUNCA existiu evidencia de qualidade nenhuma do contrário. Neste video eu falo como as GORDURAS podem ser suas aliadas no emagrecimento e em uma vida saudável e sim, as gorduras podem ajudar você a emagrecer quando usadas estrategicamente. Leia mais→

6 Podcasts TriboForte Roger Silva

TRIBO FORTE #098 – AS PIORES DICAS POSSÍVEIS PARA REFEIÇÕES (E AS MELHORES…)

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. Isso é um completo ABSURDO! Este podcast mostra o quão incompetente e perigosa uma informação completamente errada pode ser para as pessoas que mais precisam dela. Comentamos sobre 2 artigos postados no portal da revista de saúde mais respeitada do país e nos chocamos! Além de Leia mais→

0 b. Vídeos Sobre Emagrecimento e Nutrição Rodrigo

O BENDITO CAFÉ! FAZ BEM OU MAL, AFINAL?

Ah… só o cheirinho de um café preto de manhã, fresquinho e moído na hora me faz acreditar que o mundo não tem problemas… Mas, você já deve ter escutado todo tipo de opinião a respeito dele e da cafeína: “Café faz bem a saúde” “Café faz mal a saúde” “Cafeína faz mal”, “cafeína faz bem” “Mulheres grávidas não podem tomar café” etc.. Então, resolvi colocar meu amor por café de lado e dar uma olhadinha imparcial na ciência disponível no momento neste sentido. Neste Leia mais→

13 Podcasts TriboForte Roger Silva

TRIBO FORTE #097 – ESPECIAL PERGUNTAS & RESPOSTAS

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. Neste episódio diferente respondemos à várias perguntas da comunidade sobre vários temas distintos! Informação útil a todos, compartilhe!! #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez ? Ouça o Episódio De Hoje: Quer se juntar ao grande movimento e fazer parte da familia de membros VIP da Tribo Forte e ganhar acesso Leia mais→

1 b. Vídeos Sobre Emagrecimento e Nutrição Rodrigo

COMO EMAGRECER RÁPIDO DEPOIS DAS FESTAS

É normal ganhar peso durante as festas de final de ano ou feriados, porém, pouca gente sabe que existem formas realmente poderosas de se emagrecer rapidamente depois disso, sem passar semanas ou meses sofrendo com dietas erradas. Neste vídeo compartilho contigo o filet mignon da informação sobre como você pode perder peso rápido depois de se empanturrar nas festas 🙂 Compartilhe a informação! Forte abraço, Rodrigo ACESSE: Programa de Emagrecimento Oficial Código Emagrecer De Vez: http://codigoemagrecerdevez.com.br Emagrecer De Vez: http://emagrecerdevez.com Tribo Forte: http://triboforte.com.br REDES SOCIAIS: Leia mais→

3 Podcasts TriboForte Roger Silva

TRIBO FORTE #096 – GLÚTEN, GLÚTEN, GLÚTEN

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. Neste episódio, focamos em vários aspectos sobre esse tema tão polêmico: Glúten! O que faz sentido e o posicionamento oficial da Associação Brasileira de Nutrologia sobre isso. Compartilhe!! #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez ? Ouça o Episódio De Hoje: Quer se juntar ao grande movimento e fazer Leia mais→