Emagrecer de Vez – Página: 75 – A Verdade Nua, Crua e Clara Sobre Emagrecimento e Boa Forma

0 b. Vídeos Sobre Emagrecimento e Nutrição Rodrigo

OS 8 MITOS MAIS PERIGOSOS SOBRE ALIMENTAÇÃO E EMAGRECIMENTO

Batemos recordes e mais recordes anuais de obesidade e doença, e o que não ajuda a solucionarmos isso é continuar disseminando (e acreditando) neste 8 grande mitos sobre nutrição, saúde, alimentação e emagrecimento. Neste vídeo, coloco abaixo estes mitos e dou detalhes sobre o embasamento científico para tanto. Por favor, compartilhe, passe adiante! Rodrigo MITO 1: Comer de 3 em 3 horas Vídeo com embasamento científico: https://youtu.be/zXzips6qUAk Vídeo explicando como acelerar o metabolismo: https://youtu.be/lyelkxzE1bw MITO 2: Gorduras saturadas fazem mal Vídeo com embasamento científico: https://youtu.be/0SNtu2qzgbQ MITO 3: Comer Colesterol Leia mais→

8 Podcasts TriboForte Roger Silva

TRIBO FORTE #074 – QUAL A MELHOR DIETA? JEJUM É BOM? GORDURAS? COLESTEROL?

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Neste podcast especial de perguntas e respostas respondemos algumas das perguntas mais comuns que ouvimos sobre emagrecimento, alimentação e saúde no geral. Qual a melhor dieta para emagrecer? Jejum intermitente? É saudável? Causa gastrite? Como fazer? Gorduras são boas mesmo? Quais? Quanto? Leia mais→

0 b. Vídeos Sobre Emagrecimento e Nutrição Rodrigo

COMO EMAGRECER COM SAÚDE?

Opa, no vídeo de hoje eu mostro exemplos de como se aplicar o estilo de vida da alimentação forte no dia-a-dia para emagrecer. Nesta matéria que fiz ao vivo com a TV Gazeta para o programa Você Bonita eu mostro vários exemplos de alimentos emagrecedores (que colaboram para um emagrecimento natural, como óleo de coco, por exemplo) e também exemplos de alimentos que engordam e intoxicam o corpo. Espero que estas informações sejam úteis para você aprender como emagrecer naturalmente e te levem para Leia mais→

8 Podcasts TriboForte Roger Silva

TRIBO FORTE #073 – FERTILIDADE, CAFÉ DA MANHÃ E LOW CARB

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: No episódio de hoje cobrimos 2 tópicos principais: Uma alimentação mais low carb pode potencializar a fertilidade feminina e masculina, aumentando suas chances de uma gravidez de sucesso? Umas palavras sobre boas e más opções para café da manhã O que comemos Leia mais→

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JEJUM INTERMITENTE DESACELERA O METABOLISMO?

A prática do jejum intermitente tem se tornado algo mais popular mas ainda muita coisa errada vem sendo dita a respeito disso. Será que não comer por períodos determinados, ou seja fazer jejum intermitente desacelera o metabolismo, ou seja, diminuiu seu metabolismo basal como dizem? Ou será que, pasme, jejum intermitente acelera o metabolismo? Porque não vemos o que a ciência tem a dizer sobre isso? Caso queira emagrecer com prioridade, veja o programa Código Emagrecer De Vez aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br

15 Podcasts TriboForte Roger Silva

TRIBO FORTE #072 – DIETA ALCALINA, ESTATINAS E MÁ CIÊNCIA

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Neste podcast SUPER recheado vamos atacar de frente 3 grandes temas: Dieta alcalina. O que você precisa saber sobre isso antes de se frustrar? Uma resposta bombástica a AHA e sua condenação da gordura saturada Estatinas, o cerco está fechando. “Mais benefícios Leia mais→

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COMO QUEIMAR GORDURA E NÃO SÓ PERDER PESO?

Como queimar gordura corporal, emagrecer de vez, e não somente perder peso na balança? Afinal, a sua boa forma, o seu abdomen de tanquinho irá aparecer quando você perder gordura abdominal e não somente peso. Assim como as suas curvas irão aparecer quando você aprender como eliminar gordura de fato no corpo todo. O peso perdido na balança, em sua maior parte no início, é de água retida! Isso engana muitas pessoas por aí que acham que estão melhorando sua composição corporal, quando na Leia mais→

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QUAL A DIFERENÇA ENTRE CÓDIGO, TRIBO FORTE E O LIVRO?

95% do que eu faço é 100% de graça, porém, muitas pessoas estão dispostas para ir além para resultados mais rápidos e melhores. As pessoas não estão procurando mais uma dieta para emagrecer, elas querem uma SOLUÇÃO permanente! Por isso: Desde 2010 eu crio programas para ajudar as pessoas a emagrecerem de vez da forma mais rápida, saudável e comprovada, logo é normal que surjam dúvidas e uma das que mais escuto é: Qual a diferença entre o Código Emagrecer De Vez, a Tribo Leia mais→

11 Podcasts TriboForte Roger Silva

TRIBO FORTE #071 – DIFICULDADES E POSSIBILIDADES DE LOW CARB NA PRÁTICA

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Neste podcast contamos com a participação especial da nutricionista Djulye Marcato, quem estará também junto com a gente palestrando no evento Tribo Forte Ao Vivo 2017 (ingressos aqui: http://triboforte.com.br/aovivo) Trocamos idéias sobre dificuldades típicas de pessoas que iniciam um estilo de vida Leia mais→

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TRIBO FORTE #070 – A VERDADE SOBRE LDL E ADOÇANTES PARA EMAGRECER

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Neste episódio mais curtinho batemos de frente com 2 tópicos principais: LDL, o “mau” colesterol, merece mesmo a fama que tem? É mesmo um bom indicador de problemas? Justifica-se o medo que temos dele? Vamos ver as verdades… Leia mais→