“Uma Das Maiores Causas Da Obesidade”, Dizem Os Médicos Sobre Este Alimento…

Bom dia!

Escrevo este artigo agora para levantar ainda mais a consciência geral sobre o poder de demolição que este alimento tem sobre sua forma física e saúde.

E, mais importante ainda, para que da próxima vez que você tiver oportunidade de consumi-lo, você a menos esteja bem informado sobre o que está colocando pra dentro do seu corpo.

Cada vez mais médicos no mundo estão dizendo: “Este alimento é uma das maiores CAUSAS de obesidade no mundo”.

Porém, o interessante é que isso não é novidade e você provavelmente até já saiba disso.

Afinal, qual é o alimento em questão?

Sim, refrigerantes (e outras bebidas adoçadas).

Foi este vídeo no Youtube (em inglês) onde o presidente europeu da Coca-Cola é “pressionado contra parede” pelo entrevistador que me motivou a escrever este artigo.

A Fórmula Da Obesidade

Veja, não precisamos ser formados em matemática avançada no MIT para entender o seguinte:

Insulina é o principal hormônio no seu corpo que atua no armazenamento de gordura.

Insulina no sangue = corpo em estado de armazenamento de gordura.

O que ativa a insulina no sangue? Açúcares (em todas as formas)

O que contém uma latinha normal de refrigerante? O equivalente a 9 colheres de chá de açúcar.

Imagine-se sentado no sofá com um potinho de açúcar do lado e mandando ver colherada atrás de colherada… não é muito diferente.

O que contém um copo grande de refrigerante que você toma no cinema em uma sentada?

O equivalente a 44 sachês de açúcar. (Sabe daqueles que você as vezes usa UM pra adoçar seu chá? Pois é, 44…)

Bebida Adoçada -> Insulina Turbinada -> Armazenamento de gordura desastroso e caos hormonal

Agora, claro que eu estou focando aqui somente nos males do açúcar que estas bebidas contém, sem mencionar que existem outros vários malefícios relacionados aos seus ingredientes, mas isso fica fora do escopo deste artigo.

Veja…

Como o Dr. Aseem Malholtra diz: “Açúcar não tem valor nutricional nenhum e seu corpo absolutamente NÃO precisa disso como fonte de energia.”

Não é há pouco tempo que falamos aqui no Emagrecer De Vez disso, huh?

Se você já acompanha há um tempo, já está careca de saber que a maneira mais fácil hoje de se ingerir açúcar puro rapidamente é através de bebidas adoçadas…

E elas não se limitam aos refrigerantes somente não… aí que está!

Existem muitos lobos vestidos de cordeiro…

Pilhas de açúcar estão também em bebidas como: sucos de caixinha, chás gelados, iogurtes, energéticos, isotônicos, etc…

Até mesmo sucos naturais na realidade, quando você destrói as fibras da fruta e o que sobra é somente o líquido com o açúcar natural da fruta livre (frutose).

E sim, frutose engorda (bem fácil, alías… quando ingerida em quantidades anormais).

Só assim, fazendo suco que se é possível por exemplo de se ingerir 10 maçãs, 10 laranjas, 5 mangas de uma só vez e isso não é algo natural ao corpo, certo?

Tudo que não é natural ao corpo humano tende a ser prejudicial… faz sentido, huh?

Bom, meu café turbo já está acabando aqui e acho que já passei a mensagem que queria passar! 🙂

Se você ainda estiver consumindo estas bebidas seguido, por que não faz um mini-desafio de 2 semanas onde você vai consumir no máximo 1 bebida dessas por semana? Difícil demais?

Além de deixar a vida mais interessante, você também pode observar grandes benefícios em como você se sente e também na sua forma física ao se olhar no espelho!

Passe esta mensagem a frente para que aqueles seus amigos “doces” vejam!

Um grande abraço,

Rodrigo

PS: Você sabia que seu corpo tem uma espécie de botão liga/desliga de queima de gordura e que bem provavelmente você não está usando-o? Veja aqui.