TRIBO FORTE #113 – MENOPAUSA E COMIDA, VEGETARIANISMO (DE NOVO) E MAIS…

TRIBO FORTE #113 – MENOPAUSA E COMIDA, VEGETARIANISMO (DE NOVO) E MAIS…

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.   Neste Podcast: MULHERES: quais alimentos podem adiantar ou retardar a menopausa natural? Má ciência, a crise de credibilidade científica é séria. Estamos caminhando rumo a extinção pela boca? Mais comentários sobre vegetarianismo e veganismo. Tudo no podcast de hoje da Tribo Forte! Escute e passe Continue lendo

OS 7 MAIORES ERROS NO JEJUM INTERMITENTE

OS 7 MAIORES ERROS NO JEJUM INTERMITENTE

 O jejum intermitente é magnífico e uma ótima ferramenta para saúde, emagrecimento e longevidade, NO ENTANTO: Ele precisa ser feito corretamente e infelizmente com a popularização desta prática, cada vez mais gente vêm cometendo ERROS comuns e graves que são como um tiro no pé e acabam muitas vezes anulando os esforços. Jejum intermitente é uma prática milenar, nada de novo. Pular refeições tem sido algum comum na humanidade há milhões de anos, nada novo. Neste vídeo, eu listo o que são na minha Continue lendo

TRIBO FORTE #112 – SALADAS, ESTRESSE E VEGETARIANISMO

TRIBO FORTE #112 – SALADAS, ESTRESSE E VEGETARIANISMO

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.   Neste episódio: Pergunta da comunidade respondida. Qual a salada mais saudável? Vegetarianismo e veganismo. O que dizem e nossa opinião sobre o assunto. O que comemos na última refeição. Tudo no podcast de hoje da Tribo Forte! Compartilhe! Saúde é um direito de todos!🙂 OBS: Continue lendo

O CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ FUNCIONA MESMO?

O CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ FUNCIONA MESMO?

 Será que o programa Código Emagrecer De Vez funciona mesmo para emagrecimento permanente como é dito e prometido? Bom, tenho o orgulho de dizer que tenho aqui o maior arquivo de casos de emagrecimento REAIS do Brasil que coletamos diariamente e ao longo de anos em vários programas que desenvolvi. Veja, não tem muito erro. Quando um programa de emagrecimento é resultado de pesquisa séria, focando na biologia e fisiologia humana e com estruturação inteligente e embasada, os resultados são incríveis. Neste vídeo mais Continue lendo

TRIBO FORTE #111 – PERGUNTAS E RESPOSTAS

TRIBO FORTE #111 – PERGUNTAS E RESPOSTAS

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.   Neste episódio: Perguntas feitas pela comunidade respondidas por Rodrigo Polesso e Dr. Souto. Tudo no podcast de hoje da Tribo Forte! Escute, passe adiante! 🙂 OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez 🙂   Ouça o Episódio De Hoje: Continue lendo

8 SUPER DICAS PARA SER MAIS FELIZ TODO DIA

8 SUPER DICAS PARA SER MAIS FELIZ TODO DIA

   Diga o que quiser, mas o objetivo de todos nós é sermos MAIS FELIZES, não é verdade? Como meu objetivo aqui é ajudar você a viver a melhor vida que pode viver, com o melhor estilo de vida, na melhor saúde e forma, falar de felicidade é algo importante! Neste vídeo eu compartilho com você o que são, na minha opinião, talvez as 8 maiores dicas para ser mais feliz todos os dias. Outra coisa importante a se notar é que um corpo Continue lendo

TRIBO FORTE #110 – PRATOS PEQUENOS, MUDANÇAS E SABORES

TRIBO FORTE #110 – PRATOS PEQUENOS, MUDANÇAS E SABORES

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.   Neste episódio: Será que comer com pratos pequenos ajuda emagrecer? Mudanças acontecendo no mundo nutricional? Ideias de refeições de fazer salivar… Tudo no podcast de hoje da Tribo Forte! Escute, passe adiante! 🙂 OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no Continue lendo

5 TOLICES SOBRE SAÚDE QUE ME DEIXAM P#&$ DA VIDA

5 TOLICES SOBRE SAÚDE QUE ME DEIXAM P#&$ DA VIDA

 O pior? Você pode estar sendo vítima também de pelo menos 2 dessas TOLICES imensas sobre saúde e emagrecimento. Tentar aprender a verdade sobre saúde e estilo de vida saudável por aí na internet é como andar descalço em um campo minado. Neste vídeo compartilho contigo 5 das maiores TOLICES que me deixam P#*$& da cara nesse sentido e dou DICAS de como você pode evitá-las. Cuidado com o que escuta e lê por aí, sua saúde é importante! Forte abraço, Rodrigo QUER EMAGRECER Continue lendo

TRIBO FORTE #109 – MACARRÃO PARA EMAGRECIMENTO? GORDINHOS SAUDÁVEIS?

TRIBO FORTE #109 – MACARRÃO PARA EMAGRECIMENTO? GORDINHOS SAUDÁVEIS?

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts.   Neste episódio: Será que macarrão é bom mesmo e não impacta no ganho de peso? Será que pode ajudar até no emagrecimento? Vamos aos fatos sobre isso. Ainda, será que existem mesmo os “gordinhos saudáveis”? Vejamos o que um novo estudo diz a respeito! Escute Continue lendo

OS 5 ÓLEOS TERRÍVEIS QUE VOCÊ CONSOME TODA SEMANA

OS 5 ÓLEOS TERRÍVEIS QUE VOCÊ CONSOME TODA SEMANA

 Uma das maiores catástrofes da nutrição foi a introdução dos óleos vegetais. Com um corpo de evidências gigante mostrando os efeitos danosos a saúde destas aberrações, ainda milhões de pessoas os consomem diariamente sem saber dos danos que estão causando a si próprios. O pior é que mesmo que você saiba disso, as chances são ALTÍSSIMAS de que você tenha consumido um destes 5 óleos terríveis nas últimas 24 horas. Neste vídeo, espero te mostrar claramente quais são as piores opções disponíveis por aí. Continue lendo