Neste vídeo eu compartilho o que, na minha opinião, são 3 grandes ações que você pode começar a tomar a partir de hoje para ter uma vida mais positiva, saudável e completa e que afetam tanto seu corpo quanto sua mente.
Uma vida completa e saudável é resultado da perfeita sintonia de 2 partes: mente e corpo.
Quando uma das partes não está ok, o todo não estará ok.
Espero que este vídeo te ajude de alguma forma.
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Grande abraço,
Rodrigo
