Oi pessoal, venho em primeira mão atualizar vocês com a mais atual e pesada evidência do mundo sobre gorduras saturadas, colesterol, carne vermelha e saúde. Existe uma onda muito forte vegetariana e vegana se utilizando de argumentos falsos contra a carne vermelha, gorduras saturadas e colesterol e neste vídeo eu mostro a maior revisão já feita na história sobre a literatura científica da nutrição sobre estes temas. Salve a picanha, salve a gordura saturada que faz bem, salve a gordura animal! Esta é a opinião baseada em evidências do Jornal do Colégio Americano de Cardiologia e você precisa saber. PASSE A FRENTE a todos que ainda falam mal destas coisas!
Forte abraço,
Rodrigo
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