Opa, Geosh aqui! Tudo bem com vocês? O caso de sucesso espetacular de hoje é desse cara aqui do lado, Leonardo Souza. e também dos seus dois filhos gêmeos, Leandro e Rodrigo. Eu fiquei particularmente impressionado com a história dele, com as dificuldades, o esforço e a dedicação que ele enfrenta as mesmas. Mesmo enfrentando momentos incertos na nossa vida, nós podemos até mesmo nos tornar exemplos, assim como o Leonardo. Também fiquei feliz de ver que ele, enquanto pai, está cuidando proativamente da saúde Leia mais→
“Ah, vai entupir as veias todas menino(a)!” – é o tipo de conhecimento comum disseminado por aí (incorretamente) sobre este super alimento: Manteiga. Manteiga vem sido consumida à muito, mas muito tempo e só foi à poucas décadas atrás que resolveram (incorretamente) divulgar a idéia de que o consumo de gorduras naturais causa problemas cardíacos e obesidade. Com essa divulgação irresponsável de idéias comprovadamente erradas, invenções criativas como margarinas, surgiram levando à população a realmente atingir níveis nunca antes vistos de doenças, problemas cardíacos e obesidade. Leia mais→
Opa, Geosh Aqui! Existe um alimento incrivelmente saudável, riquíssimo em nutrientes e super barato de fazer que todos nós deveríamos consumir SEMPRE para ter a melhor saúde possível. Ele também é um alimento muito utilizado para auxiliar no processo de queimar menos carboidratos e queimar mais gordura. Apresento a vocês: O Caldo Turbo do Emagrecer de Vez! Esse caldo você pode encontrar na cozinha de qualquer restaurante 5 estrelas do mundo. É conhecido mundialmente como Bone Broth, Stock ou Buillon. Não só pelo sabor sem Leia mais→
Pergunte à qualquer pessoa na rua “Sal é bom pra saúde?” e você irá ouvir imediatamente respostas como “Claro que não, aumenta a pressão!”! Como você que acompanha aqui o Emagrecer De Vez já deve estar acostumado a perceber, geralmente, o que é senso comum tem grandes chances de não ser inteiramente verdade e, em muitos casos, simplesmente mitos. Seria essa questão do sal mais um destes “mal entendidos”? O Que Contam Pra Gente Os governos e diretrizes nutricionais advocam a redução do consumo de Leia mais→
Geosh aqui! Eu praticamente não assisto TV aberta. Com o tempo extra, dá pra fazer coisa muito mais interessante. Ver uma série inteligente, visitar alguns sites mais interessantes, ler um livro, etc. Praticamente qualquer coisa é mais produtiva. Mas a TV ainda é um meio de comunicação muito poderoso e geralmente sempre fico sabendo através de algum leitor aqui do site sobre algo que aconteceu na TV, etc. A bola da vez é um documentário da BBC que foi exibido no Fantástico ontem. A história Leia mais→
Opa, Geosh Aqui! É bem verdade que as vezes você entra aqui no Emagrecer De Vez pra ler um artigo sobre castanha de caju e acaba lendo um sobre o sentido da vida. =D E fica pensando: por que raios o Rodrigo ou o Geosh fazem isso? O site tem um estilo alimentar que Simplesmente funciona. Por incrível que pareça, o ¨Como emagrecer¨ é hoje o mais tranquilo. Hoje temos um conhecimento realmente eficaz na prática. Isso dá essa liberdade de poder abordar outros temas Leia mais→
Todos nós queremos viver uma vida feliz, disposta, energética e longa, não é verdade? Se este é nosso objetivo, acho importante sabermos quais alimentos específicos são os maiores vilões contra isso, ou seja, quais alimentos irão colaborar mais para que nossa saúde se deteriore mais cedo e que nós passemos dessa pra uma melhor antes da hora. Uma reportagem recente da CNN Health e da Time Magazine nos EUA (1), mostrou que 5 coisas são responsáveis por 2/3 do total de mortes lá. São elas: Doenças Cardíacas Câncer Leia mais→
Vem chegando o inverno, o frio vai apertar e o período de gripes, tosses e resfriados vem aí! Eu (Geosh) já não me lembro mais qual foi a ultima vez que tive uma gripe ou resfriado. O Rodrigo também não sabe ao certo, e olha que ele é praticamente vizinho do Papai Noel lá na Noruega, hehe! Se você quer passar esse período sem adoecer, existe uma dica simples, realmente eficiente e fora da caixinha aqui no site pra você! Acredito que esse seja um dos conhecimentos Leia mais→
Hoje vim aqui rapidinho pra compartilhar com você esse caso de sucesso. No domingo posto mais um artigo. Eu fico muito feliz e motivado quando vejo um caso de sucesso! Dá uma sensação muito boa, uma esperança de que as coisas podem sempre melhorar… Você sente isso também? O sucesso de hoje é da Taíse. O Texto dela é bem rápido e mas as fotos… Valem mais que mil palavras. Ela se transformou por dentro, por fora e ficou LINDA =D Direto ao assunto, o texto do Leia mais→
Bom dia! Tudo tranquilo? Hoje, quero falar rapidamente sobre os 2 tipos de exercícios para emagrecer que você pode escolher fazer. Quero mostrar também as principais diferenças entres eles, vantagens e desvantagens e como você pode começar à aplicá-los na prática! Combinado? Primeiro, não é segredo pra ninguém que exercícios são necessários para uma vida saudável, energética e ativa. Aliás, exercícios também colaboram para que você envelheça no ritmo normal e não acelerado, pra que você possa ouvir mais seguido coisas do tipo: “Nossa, você Leia mais→
