Algo que não é muito divulgado por aí é que a cada tentativa errada de emagrecimento que você faz, fica mais difícil de se obter resultados na próxima… PORQUE???
E tem um bom motivo pelo qual o corpo faz isso que já vou te contar…
E quando eu falo aqui em “tentativa errada de emagrecimento” eu quero dizer que você obviamente NAO sabia q era errada e pode até ter perdido peso com a dita dieta, mas ela é “errada” em termos de efeitos metabólicos no seu corpo.
É como se a dieta fosse um BANCO que te empresta 5 kg agora e te cobra depois os 5kg de volta rápido e com juros!
Vou te explicar pq isso acontece e como cair fora dessa pegadinha.
A boa noticia é que mesmo que já tenha feito varias tentativas erradas no passado, ainda existe saudação e tem uma forma de vc meio que bloquear o reganho de peso na sua próxima tentativa, mas essa tentativa desta vez tem que ser certa e vou te contar o que quero dizer com isso logo neste vídeo.
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– Sem fome.
– Sem corte de calorias.
– Sem cortes severos de carboidratos.
– Sem exercícios exaustivos.
– Com cardápios, listas de alimentos, fotos das minhas próprias refeições, guias de preparo, etc.
– Tudo passo-a-passo, tintin por tintin.
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