Álcool, corpos cetônicos, carboidratos, gorduras, proteínas… o que o corpo queima primeiro?
Se você quer queimar gordura e emagrecer de vez, você precisa saber como seu corpo queima calorias…
Qual a ordem de prioridade oxidativa do corpo?
Entendendo esta ordem de prioridades, podemos entender melhor o emagrecimento e conseguir mais resultados.
Para conseguirmos queima de gordura natural e emagrecimento, precisamos entender como o corpo lida com a energia que consumimos na nossa dieta. Ao entender isso, podemos ajustar a dieta para otimizar a queima de gordura e evitar o ganho de peso.
Forte abraço,
Rodrigo
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