Quanto de gordura é normal queimar em 4 semanas? Quanto é comum de se emagrecer em 1 mês seguindo-se um método correto e que respeita o funcionamento do corpo?
Neste vídeo te conto alguns resultados reais de pessoas reais e também explicou um pouco o que você pode esperar em termos de queima de gordura em pouco tempo, como em 4 semanas, por exemplo.
Além disso, mais pro final eu menciono um erro muito comum em se tratando de expectativas de emagrecimento. Preste atenção a ele!
Aproveite e espalhe esta mensagem!
Forte abraço,
Rodrigo
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