INCHADO E INTESTINO IRRITADO? LEGUMES TÓXICOS!

As plantas não querem ser comidas e NÃO são nossas amigas. As plantas possuem toxinas que servem para inibir o seu consumo. Neste vídeo eu mostro um grupo de legumes e frutas pertencentes as solenaceas (nightshades) que podem ser muito problemáticas a saúde geral e intestinal de muita gente.

Alguns destes legumes são extremamente comuns como a batata e o tomate, por exemplo. O consumo frequente destes legumes pode levar a disturbios intestinais, inchaço, alergias, problemas autoimunes, reações na pele, diarréia ou constipação, etc.

Ter a barriga inchada e se sentir pesado no dia-a-dia não é algo normal e o consumo destas plantas, frutas e legumes específicos pode estar relacionado a isso. Se você quer melhorar a saúde do seu intestino, eu sugiro um teste de 2 semanas neste vídeo também.

Quem sabe você se sente mais leve, com o intestino funcionando corretamente e de tabela ainda emagrece?

Espero que goste do vídeo,

Forte abraço,

Rodrigo

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