Uma das maiores catástrofes da nutrição foi a introdução dos óleos vegetais.
Com um corpo de evidências gigante mostrando os efeitos danosos a saúde destas aberrações, ainda milhões de pessoas os consomem diariamente sem saber dos danos que estão causando a si próprios.
O pior é que mesmo que você saiba disso, as chances são ALTÍSSIMAS de que você tenha consumido um destes 5 óleos terríveis nas últimas 24 horas.
Neste vídeo, espero te mostrar claramente quais são as piores opções disponíveis por aí.
Abraço,
Rodrigo
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