Emagrecer de Vez – Página: 82 – A Verdade Nua, Crua e Clara Sobre Emagrecimento e Boa Forma

6 Podcasts TriboForte Rodrigo

TRIBO FORTE #030 – TIREÓIDE, HIPOTIREOIDISMO E UM GRANDE ESCÂNDALO

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Uau, já estamos no episódio 30 do podcast, o tempo passa e muita coisa importante já foi compartilhada ao longo destas 3 dezenas de episódios, não é mesmo? No episódio de hoje focamos no seguinte: Entenda como sua Leia mais→

2 a. Emagrecimento e Nutrição Rodrigo

[INTESTINO] O QUE PODE CURAR E PREVENIR QUASE TODAS AS DOENÇAS

O importante papel do intestino tem sido subestimado ao longo dos anos e somente agora a ciência decidiu olhar pra ele com mais cuidado. Chamado de “segundo cérebro”, o intestino impacta basicamente todas as funções do nosso corpo, sendo colonizado por cerca de 100 trilhões de bactérias que nos ajudam na absorção dos nutrientes da nossa comida, entre outras N funções. Sócrates já dizia na época dele que toda doença começa no intestino e só agora a ciência moderna está comprovando isso. A boa notícia Leia mais→

17 Podcasts TriboForte Rodrigo

TRIBO FORTE #029 – QUEBRANDO OS 7 MAIORES MITOS SOBRE ALIMENTAÇÃO LOW CARB

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Neste episódio focamos em quebrar os 7 maiores mitos sobre uma alimentação low carb (mais baixa em carboidratos). Estes mitos ainda são muito fortes e pior, são usados pelos defensores do modelo padrão de alimentação para atacar esta Leia mais→

3 a. Emagrecimento e Nutrição Rodrigo

O QUE PODE DESTRUIR SUA SAÚDE MENTAL (E COMO EVITAR ISSO)

Este é mais um reporte direto de conteúdo compartilhado no evento Paleo(fx) de 2016 em Austin, TX. Cada vez mais está ficando evidente que nosso bem-estar cerebral, incluindo a incidência de doenças como o Alzheimer’s, está fortemente relacionado ao tipo de alimentação que levamos ao longo da vida. Além disso, é interessante saber que o tipo da nossa alimentação pode influenciar até no próprio tamanho do nosso cérebro. Agora, se uma alimentação incorreta pode ser tão catastrófica, uma alimentação verdadeiramente correta pode operar verdadeiros “milagres” Leia mais→

25 Podcasts TriboForte Rodrigo

TRIBO FORTE #028 – CÂNCER: UMA NOVA (E REAL) PERSPECTIVA PARA TRATAMENTO E PREVENÇÃO

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. Evento “Tribo Forte AO VIVO 2016” – 2 Dias De Palestras! Clique AQUI para ver todos os detalhes do evento que acontecerá em São Paulo em Novembro/2016 e será um marco na saúde Brasileira. Faça parte deste movimento tendo acesso a melhor Leia mais→

1 a. Emagrecimento e Nutrição Rodrigo

OS 2 FUNDAMENTOS DE UMA DIETA UNIVERSALMENTE SAUDÁVEL

Quais os 2 elementos que a grande maioria das populações que usufruíam de uma saúde de ferro historicamente tinham em comum? Este é um reporte de informações que capturei no evento Ancestral Health Symposium no Colorado, USA. As informações que me refiro neste vídeo são da Dr. Nora Gedgaudas que palestrou sobre os elementos em comum entre populações estudadas que eram consideradas saudáveis e que dão pistas da fundação hoje de uma dieta alimentar que possa ser universalmente saudável. Independente das suas crenças e filosofias Leia mais→

16 Podcasts TriboForte Rodrigo

TRIBO FORTE #027 – OS 7 MAIORES ERROS DE QUEM COMEÇA A SE ALIMENTAR CORRETAMENTE

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. Evento “Tribo Forte AO VIVO 2016” – 2 Dias De Palestras! Clique AQUI para ver todos os detalhes do evento que acontecerá em São Paulo em Novembro/2016 e será um marco na saúde Brasileira. Faça parte deste movimento tendo acesso a melhor Leia mais→

5 a. Emagrecimento e Nutrição Rodrigo

SAIBA DESTAS 2 COISAS ANTES DE USAR ADOÇANTES ARTIFICIAIS

Não é de hoje que a ciência vem mostrando malefícios inesperados causados por alimentos artificiais de qualquer tipo. QUando o assunto é adoçante, as pessoas tendem a focar somente na quantidade calórica deles, ignorando todo o impacto hormonal e metabólico que eles podem causar. Estes 2 fatos atuais que trago são mais reforço a idéia de que adoçantes artificiais, apesar de muitas vezes conterem 0 calorias, tendem a causar mais problemas a longo prazo do que adoçantes calóricos naturais. Acho que vale saber disso para Leia mais→

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TRIBO FORTE #026 – DICAS DE SONO, PAPO SOBRE FOME, ETC

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Neste episódio super bacana tratamos de alguns assuntos que não tinhamos coberto ainda: Sono, como sua alimentação pode influenciar a qualidade da sua noite e dicas poderosas para se dormir melhor. “Não sinto fome, mas me sinto incrível Leia mais→

0 a. Emagrecimento e Nutrição Rodrigo

OS 7 PASSOS PARA UMA VIDA FELIZ E SAUDÁVEL

Mais um vídeo reporte direto do Paleo(fx). Neste trago os 7 passos compartilhados pelo Dr. Jonny Bowden para se ter uma vida mais plena, realizada e saudável. Espero que seja útil! O Dr. Jonny Bowden é autor do livro “The Colesterol Myth” e é mais um guerreiro que vêm quebrando mitos nutricionais há muito tempo. Se você quer seguir um programa de emagrecimento sério e que simplesmente funciona, sugiro que entre no Código Emagrecer De Vez acessando: http://codigoemagrecerdevez.com.br e se junte a outras milhares de Leia mais→