SERÁ QUE SOMOS MAIS CARNÍVOROS OU VEGETARIANOS EVOLUTIVAMENTE FALANDO?
1 b. Vídeos Sobre Emagrecimento e Nutrição

SERÁ QUE SOMOS MAIS CARNÍVOROS OU VEGETARIANOS EVOLUTIVAMENTE FALANDO?

Quero trazer algumas pitadas de conhecimento neste assunto que sem dúvida é muito polêmico. Os dados que trago hoje eu captei no evento Ancestral health Symposyum nos EUA recentemente. Como eu sempre gosto de ver as coisas no sentido evolutivo e ancestral, é muito difícil de argumentarmos que os seres humanos evoluiram para serem vegetarianos, afinal as evidências que temos acesso hoje mostram fortemente que o contrário parece ser o caso. Independente de opinião, espero que estes dados sejam úteis de alguma forma, como uma Leia mais→

TRIBO FORTE #040 – CALORIAS IMPORTAM? LOW CARB, HIGH CARB, PALEO? E BATALHA NA NUTRIÇÃO
5 Podcasts TriboForte

TRIBO FORTE #040 – CALORIAS IMPORTAM? LOW CARB, HIGH CARB, PALEO? E BATALHA NA NUTRIÇÃO

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Neste episódio importante, fechando a quarta dezena de podcasts, tratamos de: Seja paleo, lowcarb, mais carb, proteína, etc… o que é muito mais importante do que tudo isso? Um estudo novo vem pra reforçar essa mensagem. Respondendo uma pergunta Leia mais→

COMO SUA ALIMENTAÇÃO AFETA SUA VISÃO (CHOCANTE)
3 a. Emagrecimento e Nutrição

COMO SUA ALIMENTAÇÃO AFETA SUA VISÃO (CHOCANTE)

Hoje eu trago informações muito novas sobre a relação entre a sua alimentação e a qualidade da sua visão. É normal não sabermos ao certo o que causa problemas de visão. Pode ser o acaso, má sorte, genética, etc. Agora, e se não fosse tudo isso, mas, sim, a qualidade da alimentação que viemos tendo a décadas? Esta é uma nova e impactante teoria que acaba colocando problemas de visão como sendo mais um galho na árvore da síndrome metabólica! Os culpados? Os mesmos alimentos Leia mais→

TRIBO FORTE #039 – A BENDITA GORDURA SATURADA, CONTROLE DE FOME EM LOWCARB
9 Podcasts TriboForte

TRIBO FORTE #039 – A BENDITA GORDURA SATURADA, CONTROLE DE FOME EM LOWCARB

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: A verdade precisa ser dita: (Dejavù) Mais uma vez precisamos falar da gordura saturada porque Harvard (novamente) faz um papelão publicando um estudo “repetido” e fraco para ataca-la. Vamos ver o que as evidências de fato dizem… Como Leia mais→

ALZHEIMER’S – UMA DOENÇA PREVENÍVEL?
0 b. Vídeos Sobre Emagrecimento e Nutrição

ALZHEIMER’S – UMA DOENÇA PREVENÍVEL?

Alzheimer’s é uma das condições mais tristes da atualidade e as pessoas acham que desenvolver esta doença é algo normal hoje em dia, só porque isso parece ser comum. A ciência diz o contrário. Alzheimer’s, chamada até de diabetes tipo 3 é uma doença que pode ser previnida e potencialmente até revertida em alguns casos. 95% dos casos de Alzheimer’s são devido a hábitos de estilo de vida (alimentação) e somente 5% são genéticos. Nossos hábitos modernos explicam a incrível explosão em número de casos Leia mais→

TRIBO FORTE #038 – GENÉTICA “RUIM”, TIREÓIDE, MUSCULOS E NÓS COMO RATOS DE LABORATÓRIO
13 Podcasts TriboForte

TRIBO FORTE #038 – GENÉTICA “RUIM”, TIREÓIDE, MUSCULOS E NÓS COMO RATOS DE LABORATÓRIO

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Este episódio está recheado de informações. Os principais temas que serão tratados são: Revisão de alguns pontos sobre o maior experimento alimentar (falho) conduzido na história (e todos nós como cobaias durante mais de 40 anos) Perda de Leia mais→

INFLAMAÇÃO – O QUE É E COMO PODE ESTAR TE AFETANDO
0 a. Emagrecimento e Nutrição

INFLAMAÇÃO – O QUE É E COMO PODE ESTAR TE AFETANDO

Este é mais um reporte do evento Paleo(fx) onde falo um pouco mais sobre o papel da inflamação no nosso organismo, o que causa, como previnir, etc. Inflamação está relacionada a praticamente todos os males no corpo, por isso é importante saber que tipo de atitudes colocam nosso corpo em um estado inflamatório e que tipo de mudanças podem reverter isso e nos prover mais saúde e longevidade. Espero que seja útil, Rodrigo

TRIBO FORTE #037 – FAZENDO HISTÓRIA
6 Podcasts TriboForte

TRIBO FORTE #037 – FAZENDO HISTÓRIA

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Este é um episódio especial porque é o primeiro após o evento Tribo Forte Ao Vivo 2016 em SP. Logo, neste episódio iremos discutir os pontos altos do que aconteceu durante o evento e realmente enfatizar que história Leia mais→

TRIBO FORTE #036 – REVERSÃO DE PRÉ-DIABETES E UM ATO SIMPLES PARA ALIVIAR ESTRESSE
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TRIBO FORTE #036 – REVERSÃO DE PRÉ-DIABETES E UM ATO SIMPLES PARA ALIVIAR ESTRESSE

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Neste episódio iremos discutir: Um novo estudo que mostra como é possível se reverter a condição de pré-diabetes em 100% dos casos (?!) Talvez o “truque” mais simples do mundo para aliviar o estresse automaticamente. A força da Leia mais→

TRIBO FORTE #035 – VEGETARIANISMO E LOWCARB, DEPRESSÃO, TRATAMENTO PARA DIABETES
5 Podcasts TriboForte

TRIBO FORTE #035 – VEGETARIANISMO E LOWCARB, DEPRESSÃO, TRATAMENTO PARA DIABETES

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. No Episódio De Hoje: Neste episódio de hoje iremos falar principalmente sobre 3 temas que podem ser do teu interesse: Vegetarianismo e uma alimentação LCHF (low carb high fat). É possível? Quais os pros e contras? Uma nova teoria sobre depressão e Leia mais→