
Para Emagrecer, Comer Ou Não Comer Café Da Manhã?
Então o café da manhã é a refeição mais importante do dia? Bom, pra variar, novamente, o que as pessoas acham estar certo e o que a ciência prova ser o certo parece ser diferente. Aliás, Dr. Mercola, respeitado médico americano, acha que pular o café da manhã pode ser uma das alterações mais poderosas que você pode fazer pela sua saúde e peso (1)! Tenho observado que muitas das coisas que hoje são senso comum, têm alta probabilidade de não serem verdadeiras. Isso se estende Leia mais→