SUPER DICA PARA TER MENOS FOME DEPOIS DAS REFEIÇÕES

Pessoal, é incrível quando usamos de ciência de qualidade para otimizarmos nossa alimentação, não é verdade?

Assim nos protegemos das BALELAS espalhadas por aí e conquistamos e mantemos nossa boa forma e saúde.

Neste vídeo eu mostrou um truquezinho para você sentir menos fome depois das refeições somente alterando a ordem em que você come cada coisa.

OBS: Esta dica tem a ver com carboidratos 🙂

Espero que curta e utilize esta dica!
Forte abraço,
Rodrigo

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