
COMO EMAGRECER SEM GANHAR TUDO DE VOLTA? A SOLUÇÃO P/ O EFEITO SANFONA
95% das pessoas falham no emagrecimento e ganham o peso perdido de volta, é o famoso efeito sanfona! Por que isso acontece e como evitar o reganho de peso perdido? Neste vídeo explico porque as pessoas ganham o peso de volta depois de emagrecer de forma incorreta. Mostro 3 sinais claros de que sua dieta irá falhar e dou 3 dicas de como aumentar suas chances de sucesso no emagrecimento. Emagrecer no curto prazo não é difícil, todo mundo consegue Leia mais→