Ahá, será que tomar cerveja impacta muito na sua habilidade de emagrecer? Será que cerveja ajuda ou atrapalha a queimar gordura, perder barriga e atingir seus objetivos de emagrecimento?
Que tal vermos um estudo bacana que nos responde justamente isso?
Só quero lembrar que eu mesmo adoro cervejas artesanais e elas fazem parte do meu estilo de vida da Alimentação Forte (sim! é possível).
No entanto é importante sabermos qual o impacto de tomar cerveja no nosso objetivo de emagrecer, queimar gordura e sermos saudáveis. Vamos ver também o impacto da cerveja nos corpos cetônicos do corpo.
Espero que aproveite!
Rodrigo
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