Este podcast está INCRÍVEL e trata do assunto que é talvez o mais polêmico na área de emagrecimento, os CARBOIDRATOS!
- Os carboidratos são realmente essenciais ao corpo? O que a ciência e prática dizem?
- Quais os carboidratos que engordam e quais os que auxiliam no emagrecimento e em uma vida saudável?
- Variedade é realmente importante?
- Os carboidratos seriam uma chave para a verdadeira queima de gordura?
Vamos tratar destes e ainda mais assuntos nesta nossa conversa de hoje que conta, novamente, com a participação do Dr. Souto!
Dê o PLAY acima para começar a escutar e depois deixe seu comentário logo abaixo 🙂
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Links de referência:
Livro Eletrônico Oficial do Emagrecer De Vez: Clique Aqui.
Blog do Dr. Souto: lowcarb-paleo.blogspot.com
