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Aprenda a otimizar seus resultados de acordo com seu tipo corpóreo!

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por Rodrigo em 11/08/2010

Olá
Ok ok, eu confesso, faz muitooo tempo que eu não escrevo nenhum artigo novo no site. No último que eu escrevi ainda estava falando da copa do mundo [...]

{ 6 comentários }

Thumbnail image for Tipos corpóreos – Sabia qual o seu!

Ola! Bom dia!
Bom, hoje faz sol lá fora novamente e a temperatura é de aproximadamente 14º aqui em Curitiba. Ah sim, hoje também tem jogo do Brasil na copa contra [...]

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Thumbnail image for Calcule seu PESO IDEAL da forma mais correta possível!

Olá!
Faz um dia azul e ensolarado lá fora, ótimo, o que me motiva a escrever mais um artigo muito útil pra você!
Se você já é assinante do site, [...]

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Olá!
Bom, bom…. Muita gente tem interesse em saber a porcentagem de gordura corporal, afinal de contas, é a forma mais precisa de se avaliar a forma física. Porém, muitos desistem [...]

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Este é o primeiro artigo da série Casos de Sucesso do Emagrecer de Vez. O objetivo de postar estes sucessos aqui no site é o de inspirar você [...]

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Olá,
Tudo tranquilo?

Este artigo tem 2 propósitos: Fornecer sugestões de exercícios de resistência para as pessoas que estão participando do Desafio 3 Meses para Emagrecer de [...]

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Olá!
A maioria das pessoas costuma medir sua condição física com base apenas no número mostrado pela balança e claro, pelo espelho!
Tudo bem, nada de errado com isso quando queremos ter [...]

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Olá!
Neste artigo eu vou falar sobre o método mais eficaz para queima de gordura já inventando em todos os tempos. Este método já é usado por fisiculturistas e afins a [...]

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Você tem amigos ou conhecidos que correm diariamente ou fazem caminhadas todos os dias e parecem que continuam fora de forma mesmo assim? Não percebem evolução nenhuma, etc.? Pois é, [...]

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Thumbnail image for Proteínas, tudo que você precisa saber para perder peso e/ou construir músculos

Saudações,
“O corpo pode se utilizar de proteína mais eficientemente se esta for consumida frequentemente durante o dia. 6 refeições menores, cada uma contendo proteína, permite que o corpo faça melhor [...]

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