TRIBO FORTE #249 – DELÍCIAS GORDUROSAS E QUEIMA DE CALORIAS EM LOW CARB
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TRIBO FORTE #249 – DELÍCIAS GORDUROSAS E QUEIMA DE CALORIAS EM LOW CARB

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. Neste episódio: Deliciosas gorduras;Queima de calorias em low carb;E mais; Escute e passe adiante!! Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Ouça o Episódio De Hoje: Quer se juntar ao grande movimento e fazer parte da família de membros Leia mais→

INCHADO E INTESTINO IRRITADO? LEGUMES TÓXICOS!
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INCHADO E INTESTINO IRRITADO? LEGUMES TÓXICOS!

 As plantas não querem ser comidas e NÃO são nossas amigas. As plantas possuem toxinas que servem para inibir o seu consumo. Neste vídeo eu mostro um grupo de legumes e frutas pertencentes as solenaceas (nightshades) que podem ser muito problemáticas a saúde geral e intestinal de muita gente. Alguns destes legumes são extremamente comuns como a batata e o tomate, por exemplo. O consumo frequente destes legumes pode levar a disturbios intestinais, inchaço, alergias, problemas autoimunes, reações na pele, diarréia ou constipação, etc. Leia mais→

TRIBO FORTE #248 – ELIXIR DA LONGA VIDA E CARNE DE LABORATÓRIO
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TRIBO FORTE #248 – ELIXIR DA LONGA VIDA E CARNE DE LABORATÓRIO

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. Neste episódio: Elixir da longa vida;Carne de laboratório;E mais; Escute e passe adiante!! Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Ouça o Episódio De Hoje: Quer se juntar ao grande movimento e fazer parte da família de membros VIP da Leia mais→

JEJUM DE 24H TODOS OS DIAS (1 REFEIÇÃO POR DIA) | OMAD
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JEJUM DE 24H TODOS OS DIAS (1 REFEIÇÃO POR DIA) | OMAD

 Como fazer jejum intermitente todos os dias de 24h? Ou melhor, fazer apenas uma refeição por dia. Esta é uma estratégia chamada de OMAD (one meal a day) e neste vídeo eu vou te mostrar os potenciais benefícios de se fazer um jejum de 24h diário mas também os malefícios disso. Vamos ver que esta estratégia pode ajudar no emagrecimento, saúde intestinal entre outras coisas, no entanto, o preço a se pagar pode ser alto demais e talvez existam formas melhores de se conseguir Leia mais→

TRIBO FORTE #247 – ATAQUE ÀS CRIANÇAS E FÍGADO GORDO
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TRIBO FORTE #247 – ATAQUE ÀS CRIANÇAS E FÍGADO GORDO

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. Neste episódio: Ataque às crianças feito pelo Greenpeace;Estudo interessante sobre como reverter o fígado gordo;E mais; Escute e passe adiante!! Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Ouça o Episódio De Hoje: Quer se juntar ao grande Leia mais→

ELE COMEU SÓ CARNE POR 365 DIAS (RESULTADOS!)
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ELE COMEU SÓ CARNE POR 365 DIAS (RESULTADOS!)

 O que aconteceria se você comesse só carne por 1 ano inteiro? O que aconteceria a sua saúde cardíaca, seria bom aos rins? Seria bom a saúde intestinal? Afinal carnes não contêm fibras… seria bom para a mente? Seria bom para a pressão sanguínea? Hipertensão? Este ótimo estudo que mostrou no vídeo acompanhar 2 homens por um ano inteirinho consumindo apenas carnes. Ambos foram acompanhados de perto até em ambiente hospitalar e fizeram todos os tipos de exames também. Será que comer carne faz Leia mais→

TRIBO FORTE #246 – OVO AUMENTA EM 60% RISCO DE DIABETES, FÍGADO GORDO EM CRIANÇAS
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TRIBO FORTE #246 – OVO AUMENTA EM 60% RISCO DE DIABETES, FÍGADO GORDO EM CRIANÇAS

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. Neste episódio: Ovos e diabetes;Fígado gordo em crianças;E mais; Escute e passe adiante!! Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Ouça o Episódio De Hoje: Quer se juntar ao grande movimento e fazer parte da família de membros VIP da Leia mais→

ROTINA DIÁRIA PERFEITA DE 1 MIN PARA BOA POSTURA
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ROTINA DIÁRIA PERFEITA DE 1 MIN PARA BOA POSTURA

 Má postura é um problema generalizado e ficar sentado por muitas horas no dia não ajuda, como sabemos. Ao ficarmos com má postura nós só enfraquecemos os músculos responsáveis pela boa postura. Neste vídeo eu passo uma série de exercícios simples e dicas que você pode faze em casa ou no escritório para ativar a musculatura que fica dormente quando você fica sentado ou com má postura. Com isso, você irá ativar e fortalecer os músculos responsáveis pela boa postura. Lembrando que boa postura Leia mais→

TRIBO FORTE #245 – DIRETRIZES PARA DOENÇA E CÁRIES DENTÁRIAS
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TRIBO FORTE #245 – DIRETRIZES PARA DOENÇA E CÁRIES DENTÁRIAS

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts são 100% gratuitos e episódios novos saem todas as terças-feiras. Certifique-se de colocar seu email aqui em cima do site para ser avisado das novidades e de futuros podcasts. Neste episódio: Fatídicas diretrizes americanas prestes a serem publicadas;Cáries dentárias;E mais; Escute e passe adiante!! Saúde é importante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Ouça o Episódio De Hoje: Quer se juntar ao grande movimento e fazer parte da família Leia mais→

COMO DESATOLAR SEU EMAGRECIMENTO (NÃO FAÇA ISSO!)
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COMO DESATOLAR SEU EMAGRECIMENTO (NÃO FAÇA ISSO!)

 Neste vídeo eu mostro uma grande armadilha para quem busca perder peso sem platô indesejado. Esta armadilha foi documentada em um estudo bastante claro que mostra como você pode acabar ganhando peso ou retardando bastante seu emagrecimento se você cair nela frequentemente. A má notícia é que a maioria das pessoas comete este erro semanalmente até mesmo sem perceber. Neste vídeo te conto qual é esta armadilha do emagrecimento e também dou uma dica de como você pode evitá-la e certificar-se de queimar gordura Leia mais→