• Vamos lá para a mensagem rápida de hoje!

    Bom, tanto se fala das principais consequências ou danos à saúde da obesidade ou do excesso de peso que você, provavelmente, já saiba muitos deles, não é?

    Porém, acho que vale a pena dar uma revisada!

    Segundo o site oficial da saúde da mulher do governo americano, a obesidade e excesso de peso podem aumentar o risco do seguinte:

    • Doenças do coração
    • Infarto
    • Diabetes tipo 2
    • Alta pressão arterial
    • Problemas respiratórios
    • Artrite
    • Doença da visícula
    • Alguns tipos de câncer

    Outra coisa importante. Os riscos de problemas de saúde também parece aumentar de acordo com ONDE seu corpo tende a armazenar mais gordura. Alguns tipos corpóreos tendem a armazenar gordura em alguns lugares mais específicos.

    Nesta figura abaixo, você vê os famosos tipos Pera (direita) e Maçã (esquerda) para as mulheres.

    É dito que os riscos de problemas de saúde aumentam quando sua cintura mede mais que 90cm.

    Fica aí o alerta então =) Mas, como você está lendo o Emagrecer de Vez já pode ficar tranquilo(a) que jamais chegará ou continuará neste estado por muito tempo caso você QUEIRA mudar :)

    Abração e sucesso!!
    Rodrigo

    REFERÊNCIA

    Women Health

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    Fundador do EmagrecerDeVez.com e autor de 3 livros eletrônicos bestseller: Emagrecer De Vez, 50 Receitas Para Emagrecer De Vez e Hipertrofia Muscular.

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    3 Responses to Você Precisa Saber: Consequências do excesso de peso!

    1. maria lucia almeida silva disse:

      quero saber como fazer p eliminar peso to n meno pausa ta difiçiu obrigada

    2. daniela costa de almeida disse:

      rodrigo comprei seu livro gostaria de saber se pode comer carne frita peixes frito ou tem que ser cosido ou grelhado mim responde por favor

      • Geosh disse:

        Olá, Dani! Você pode comer frito sim, mas veja nosso artigo sobre gorduras. Também acho que em excesso nao é bom, nem fritar nem cozir demais!
        Abraços!

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